Sasha Sherlock

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Wohnen und Arbeiten unter einem Dach: So klappt der Work Area im Schlafzimmer

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Das Schlafzimmer war mal ein reiner Rückzugsort, ein Raum für Ruhe und Erholung. Doch die Zeiten ändern sich, und viele von uns müssen plötzlich den Esstisch gegen den Schreibtisch tauschen – oder eben den Kleiderschrank gegen eine Büroecke. Wenn die Wohnung klein ist und kein separates Arbeitszimmer existiert, rückt der Arbeitstisch oft ins Schlafzimmer. Das klingt für viele nach einem Albtraum, denn wer möchte schon zwischen Laptop und Kissen schlafen? Ich habe selbst vier Jahre in einer 45-Quadratmeter-Wohnung gelebt und einen funktionierenden work area in the bedroom eingerichtet. Es geht, aber nur mit der richtigen Planung und ein paar cleveren Tricks.

Das größte Problem ist die Trennung. Wenn der Schreibtisch direkt neben dem Bett steht, verschwimmen die Grenzen zwischen Arbeit und Erholung. Ich empfehle daher, eine räumliche oder optische Barriere zu schaffen. Ein hoher Bücherregal als Raumteiler wirkt Wunder, oder ein schwerer Vorhang, der sich abends zuziehen lässt. In meiner alten Wohnung habe ich einen schmalen, hohen Kleiderschrank zwischen Bett und Schreibtisch gestellt. Das hat den Blick getrennt, ohne viel Platz zu fressen. Den work area in the bedroom habe ich dann links vom Schrank platziert, eine helle Ecke am Fenster, wo das Tageslicht genau richtig einfällt. So hatte ich das Gefühl, zwei separate Räume zu bewohnen, obwohl es nur einer war.

Die Möbelwahl ist der nächste entscheidende Punkt. Ein klassisches Bett mit massivem Holzrahmen nimmt enorm viel Raum ein. Besser ist ein Bett mit Stauraum, bei dem die Schubladen unter der Liegefläche liegen. Darin verschwinden Decken, Kissen und Saisonkleidung, die sonst herumliegen würden. Für das Gästezimmer meiner Freundin habe ich kürzlich ein Modell mit einem 16 cm dicken Schaumstoffmatratze auf einem Lattenrost gekauft. Die Matratze ist fest genug für den Rücken, federt aber nachts nicht jedes Umdrehen ans Licht. Der Lattenrost sorgt für gute Belüftung, was bei einem Arbeitsbereich im Schlafzimmer wichtig ist, denn Computer und Drucker produzieren Wärme. Wer oft Besuch bekommt, sollte über eine Schlafcouch nachdenken. Eine Schlafcouch verwandelt das Wohnzimmer tagsüber in einen Arbeitsraum, ohne dass das Bett die halbe Fläche blockiert. Aber auch im Schlafzimmer selbst kann eine Schlafcouch sinnvoll sein, wenn man den Raum multifunktional nutzen will.

Manchmal kommt man nicht umhin, das Schlafzimmer mit einer Couch auszustatten, wenn Freunde übernachten. Dann ist ein Ausziehsofa eine echte Rettung. In meiner 30-Quadratmeter-Wohnung hatte ich ein Ausziehsofa mit einem Klick-Klack-Mechanismus. Das Teil war tagsüber eine gemütliche Sitzgelegenheit, auch wenn ich dort ab und zu mit dem Laptop saß. Abends klappte ich die Rückenlehne um, und schon hatte ich ein flaches Bett. Der Klick-Klack-Mechanismus lässt sich mit einer Hand bedienen, ohne dass man die ganze Couch verschieben muss. Nachteil: Die Matratzenauflage war dünn, also legte ich eine 10 cm dicke Schaumstoffmatratze drüber. So wurde das Sofa nachts fast so bequem wie ein normales Bett. Für den work area in the bedroom bedeutet das: Tagsüber schaffe ich Platz, indem ich die Kissen auf das ausgezogene Sofa lege, sodass ich genug Bodenfläche für einen Yogablock oder einen schmalen Schreibtisch habe.

Die Optik spielt eine große Rolle, denn das Auge arbeitet mit. Ich bin ein Fan von Samtpolsterung, weil sie Gemütlichkeit ausstrahlt und gleichzeitig elegant wirkt. Ein Sessel mit Samtpolsterung in einem dunklen Blau oder einem warmen Grau kann in der Ecke neben dem Schreibtisch stehen. Dort setze ich mich für Telefonate hin, ohne dass ich auf dem Bett liegen muss, was die Arbeitshaltung völlig ruinieren würde. Samtpolsterung reflektiert Licht auf eine weiche Weise, sodass der Raum nicht zu kalt wirkt, und sie fühlt sich angenehm an, wenn man abends noch ein Buch liest. Achten Sie aber darauf, dass die Samtpolsterung pflegeleicht ist – viele moderne Stoffe sind wasserabweisend, was bei Kaffeeflecken hilfreich ist.

Ein oft übersehenes Problem ist die Kabelorganisation. In einem Schlafzimmer mit einem Arbeitsbereich liegen die Kabel von Lampe, Laptop, und Ladegeräten kreuz und quer. Das nervt nicht nur optisch, sondern auch beim Staubwischen. Ich habe eine Mulde unter dem Schreibtisch mit einem Kabelkanal ausgestattet, der alle Striemen aufnimmt. Den Router habe ich in einem dekorativen Korb versteckt, der oben offen ist, damit die Wärme entweichen kann. Für die Nacht ziehe ich die Steckerleiste aus einer schaltbaren Steckdose, sodass kein rotes Lämpchen mehr blinkt. Das beruhigt ungemein und hilft beim Einschlafen.

Die Beleuchtung ist der zweite große Knackpunkt. Im Schlafzimmer brauchen wir abends gedimmtes Licht, morgens aber helles Arbeitslicht. Ich rate zu zwei getrennten Lichtquellen. Eine kleine Schreibtischlampe mit einem einstellbaren Arm und warmweißem Licht für die Arbeit. Und eine indirekte Deckenlampe oder ein Nachtlicht mit dimmbarer Funktion für den Feierabend. So schaltet das Gehirn abends auf Ruhemodus um, während der Arbeitsbereich hell genug bleibt, um konzentriert zu arbeiten. Vergessen Sie nicht eine Stehlampe oder Lichterkette für die Gemütlichkeit – das Schlafzimmer soll ja kein Büro sein.

Ein weiteres Problem: der Platz für die Bettwäsche. Wenn Sie ein normales Bett haben, müssen Sie die Decken und Kissen irgendwo verstauen, wenn Sie tagsüber den Raum als Arbeitszimmer nutzen. Ich habe eine Kiste unter dem Bett, die genau die Maße der Tagesdecke hat. Alternativ eignet sich ein Bett mit Stauraum, den ich schon erwähnt habe. Wer keine Schubladen hat, kann auf einen Hocker mit Deckel setzen, der gleichzeitig als Ablage für den Tee dient. So fliegt nichts herum. Für das Schlafsofa gilt dasselbe: Legen Sie die Kissen und Bezüge in einen Korb neben der Couch, das sieht ordentlich aus und spart Zeit beim Umklappen.

Wenn Sie einen Raum so aufteilen, dass der work area in the bedroom funktioniert, denken Sie auch an die Akustik. Ein Teppich oder ein dicker Vorhang schluckt die Geräusche der Tastatur und des Lüfters vom Laptop. Ich habe einen Hochflor-Teppich unter dem Schreibtisch, der die Schritte dämpft, wenn ich aufstehe. Das hilft auch dem Partner, der vielleicht im Bett liest. Oft reicht ein kleiner, runder Teppich unter dem Schreibtisch, um die Akustik zu verbessern, ohne den gesamten Boden zu belegen.

Am Ende ist es eine Frage der Gewohnheit und der kleinen Tricks. Ich habe gelernt, dass ich nach der Arbeit den Laptop wegräumen muss, sonst denke ich die ganze Nacht an Mails. Ein geschlossener Schrank oder eine Schublade reicht aus, um den Arbeitsplatz unsichtbar zu machen. Achten Sie darauf, dass der Stuhl nicht quietscht, und investieren Sie in einen höhenverstellbaren Schreibtisch, falls es das Budget zulässt. Das schont den Rücken und motiviert. Wenn alles klappt, werden Sie den work area in the bedroom nicht mehr missen – und Ihre Gäste werden staunen, wie aus dem Schlafzimmer tagsüber ein kreativer Ort wird.

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